10/26 起，台北中山、士林與新北新店、永和等地，將進行為期 6 天（至 10/31）的每日停水，每天約 4 至 6 小時；另有雲林東勢、台西最長 10 小時、台中豐原約 9.5 小時的停水。台水這次的提醒中，有兩點特別值得留意：「地下進水口低於地面的用戶請關閉總閥」，以及「裝水時，水管出口不要浸泡在水中」，目的都是降低虹吸回流造成污染的風險。
多數人關心停水就是「先儲水」，但連續幾天「停水、復水、再停水」，真正的變數其實出現在水回來的那一刻。
為什麼連續停復水，水質更容易有變數？
水管一旦停止供水，管內壓力下降；若水管出口浸在水桶或水池裡，壓力不足時，容器裡的水有可能被反向吸回管線，這就是虹吸回流。復水時，管線內的空氣與原本沉積在管壁的細微雜質，也可能隨水流一起出來，出現短暫混濁、帶氣泡或味道異常。這也是台水一再提醒復水後要先打開水龍頭「排氣、排水」的原因。
而一週內反覆出現這種壓力變化，家中水塔、老舊管線的沉積物被擾動的機會也會增加。水廠出水即使合格，到你家浴室之前，仍要經過這段「最後一哩路」。
洗澡水：最容易被忽略的暴露途徑
飲用水大家會煮沸、過濾，但洗澡時，水會接觸全身皮膚，熱水產生的蒸氣也會被吸入。自來水為了維持衛生，管線末端必須保有一定的餘氯，這是安全所需；但對於本來就容易乾癢、敏感，或正在處理屏障受損的肌膚，每天洗澡接觸含氯水，是否會加重乾澀不適，已有不少皮膚科醫師在衛教時提醒要留意。簡單說，水質合格是底線，不代表每個人的皮膚都覺得舒服。
停復水期間若再遇上水中雜質、味道變化，洗完澡覺得皮膚緊繃、發癢，往往讓人更難分辨原因。
停水這幾天，家裡可以先做的 4 件事
- 停水前：提前約 6 小時儲水，地下進水口的用戶先關總閥。
- 儲水時：水管出口不要浸入水中，避免回吸。
- 復水後：先開水龍頭排氣、放水至清澈，再用水；高樓層或管線末端的住戶，水壓恢復可能較慢。
- 洗澡前：先讓水流一會兒，確認水色與味道正常，再開始沖洗。
在出水端多一道把關：居家淨水蓮蓬頭
前面這些做法是在管線與用水習慣上降低風險，而蓮蓬頭是水接觸身體前的最後一個出口，也是最容易補強的位置。安裝不需要改動管線，對租屋族與一般家庭都相當友善。
Poseion 蓮蓬頭就是針對這個「最後一哩路」設計的居家洗澡水過濾選擇，透過濾材針對洗澡水中的氯等讓人不適的成分做處理，讓日常沖澡多一層保護；停復水期間水中偶有雜質，也能在出水前多一道攔截。若你的家人有敏感肌、嬰幼兒或長輩，更值得把洗澡水納入日常的健康習慣。
停水是暫時的，但洗澡是每天的事。想了解 Poseion 淨水蓮蓬頭如何搭配你家的用水環境，歡迎前往 https://livingimprovement.tw/ 了解更多。
資料來源：台灣自來水公司停水公告（經風傳媒、NOWnews 2026/10/25–26 報導）。本文為一般衛教與生活資訊，不能取代醫師診斷；皮膚不適請就醫諮詢。